day1スタートがおすすめ!

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    私がこれまでピルを飲んできた体験談として紹介できるのはピルの飲み方でDay1スタートのことです。
    Day1スタートは多くのピルを飲んでいる女性が実践している方法で、方法はとても簡単なものです。

    休薬期間で飲み始めを決める

    ピルを飲むときは必ず21日飲んで7日間休む決まりになっていますが、この休薬期間に消退出血という生理に似た出血が起こります。
    この出血が起こった初日に次のシートを飲み始めるというのがルールで、
    それ以上もそれ以下もない飲み方なんです。

    生理周期を把握できる

    自分の体のことを自分で把握する意味でも自分のタイミングで飲むという管理の観点から言ってもとても理にかなっているものなのである意味ではマイペースともいえる飲み方なので支持する女性も多いと言われています。

    ただし女性によってはこうした出血があったからピルを飲み始めるというよりもサンデースタートのように曜日によって飲み分ける方が楽だと感じる方もいるのでそういった部分では賛否両論かもしれません。

    飲みやすい方法を自分で決められる

    ですが好みだとしても1つの飲み方としてはとても単純なので婦人科医でも推奨されている飲み方です。
    婦人科ではDay1スタートとサンデースタートのどちらかをすすめられることが多いのですが、
    これは飲む女性の好みによるところが大きいといえます。

    病院によってはどちらかに統一しているところもあるようですが、
    特にどちらかに決めたからといって大きなリスクやデメリットがあるということではありません。

    まとめ

    分かりやすさの面でもDay1スタートの方がいいという女性も大勢いますのでサンデースタートが良くないといったものもないため、個人の感覚でどちらがおすすめなのかを判断し、
    実際にピルを飲んでみてどちらが自分にあっているのかを判断することが良いといえる部分だといえます。